"आँसू ख़ुशी के हों या दुःख के , छलक जाएँ तो ही अच्छा है... "

मैंने अक्सर यह अनुभव किया है कि यह सब लिखना कई बार बड़ा मुश्किल सा हो जाता है और अगर अपने मन की बातों को कागज़ पर ना लिखूं तब और भी ज्यादा मुश्किल हो जाती है ..... मन की भावनाओं को रोक पाने में .....
आँसू ख़ुशी के हों या दुःख के , छलक जाएँ तो ही अच्छा है... नहीं तो वह हमारे मन की घुटन की वज़ह बन जाते हैं। मन में उमड़ रहे बादलों का आखों से बरस जाना ही बेहतर है। तभी, मनुष्य की संवेदनाओं की धरती की नमी बनी रहती है विचारों के बीज अंकुरित होते रहते हैं और फिर एक दिन छायादार पेड़ बन जाते हैं.....
हम चाहे अपने घर से दूर रहे या पास...."परिवार" एक संबल के रूप में हमेशा हमारे साथ रहता है... जन्म हम बाद में लेते हैं....रिश्ते पहले बन जातें हैं.... मम्मी-पापा, दादा-दादी, नाना-नानी, बहना, भाई,चाचा-चाची और ना जाने कितने सारे रिश्ते नाते जुड़ जाते हैं...... जन्म के पहले ही..... इन रिश्तों के साथ ही तो हम इतना जी जाते हैं।
इन रिश्तों के बिना हम कुछ नहीं .... हमारा अस्तित्व ही नहीं होगा इन सब रिश्ते- नातों के बिना.... हम सबका "परिवार" ही हमारे जीवन जीने का सबब है...... हमारे दिल की धड़कन है...
समय के साथ कुछ नये रिश्ते भी बनते जाते हैं। सच्चे मित्रों के साथ ज़िन्दगी और भी आसान हो जाती है जीवन के कठिन पलों में भी होठों पर मुस्कराहट रहती है और फिर ज़िन्दगी यूँ ही हँसते हुए गुज़रती रहती है...

स्वामी विवेकानंद जी जन्म दिवस - 12 जनवरी 2010

आज स्वामी विवेकानंद जी के जन्मदिवस पर उनके महान व्यक्तित्व को स्मरण करता हूँ। अपने श्रद्धासुमन अर्पित करते हुए उन्हें शत: शत : नमन करता हूँ।

स्वामी जी एक देशभक्त और उच्च कोटि के महात्मा ही नहीं वरन एक श्रेष्ठ कवि भी थे। उनकी हर कविता में जीवन का सन्देश है। जो हमारा पथ-प्रदर्शक बनकर हमें जीवन के सही मूल्य का ज्ञान कराता है।

आज इस महत्वपूर्ण दिवस पर उनकी द्वारा लिखी एक कविता "Hold on yet a while brave heart" को आप सबके साथ share करने की अनुमति चाहता हूँ।

एक प्रसंग में स्वामी जी ने यह कविता खेतड़ी के महाराज को लिखी थी। उनकी यह कविता मुझे सर्वाधिक प्रिय है। इस कविता का हर शब्द हम सबको जीवन में प्रेरणा प्रदान करने वाला है।

इस कविता का शीर्षक है : "धीरज रखो तनिक और हे वीर ह्रदय !"

"भले ही तुम्हारा सूर्य बादलों से ढक जाये

आकाश उदास दिखाई दे,

फिर भी धैर्य धरो कुछ हे वीर ह्रदय,

तुम्हारी विजय अवश्यम्भावी है !

शीत के पहले ही ग्रीष्म आ गया,

लहर का दबाव ही उसे उभारता है।

धूप- छाँव का खेल चलने दो,

और अटल बनो , वीर बनो !

जीवन में कर्त्तव्य कठोर है,

सुखों के पंख लग गये हैं,

मंजिल दूर, धुंधली सी झिलमिलाती है,

फिर भी अन्धकार को चीरते हुए बढ़ जाओ,

अपनी पूरी शक्ति और सामर्थ के साथ !

कोई कृति खो नहीं सकती और

न कोई संघर्ष व्यर्थ जायेगा ,

भले ही आशायें क्षीण हों जाएँ,

और शक्तियां जवाब दे दें !

हे वीरात्मन, तुम्हारे उत्तराधिकारी

अवश्य जनमेगें ,

और कोई सत्कर्म निष्फल न होगा !

यद्धपि भले और ज्ञानवान कम ही मिलेंगें,

किन्तु, जीवन की बागडोर उन्हीं के हाथ में होगी,

यह भीड़ सही बातें देर से समझती है,

तो भी चिंता न करो, मार्ग - प्रदर्शन करते जाओ!

तुम्हारा साथ वे देंगें, जो दूरदर्शी हैं,

तुम्हारे साथ शक्तियों का स्वामी है,

आशीषों की वर्षा होगी तुम पर,

ओ महात्मन ,

तुम्हारा सर्वमंगल हो !

"हमारा आत्म-विश्वास ही हमारा पथ-प्रदर्शक है .."

आत्म-विश्वास ही वह अनुपम शक्ति है जिसके बल पर हम अपने लक्ष्य की ओर अग्रसर हो जाते हैं। हमारा आत्म-विश्वास ही हमारा पथ-प्रदर्शक है। यदि कोई शक्ति पहाड़ों को तराश सकती है तो वह शक्ति केवल मनुष्य की खुरदरी उँगलियों में है।

यदि हमारा मन ही मरा हुआ है तो शरीर क्या करेगा ? बुझा हुआ दीपक , अँधेरे में राह नहीं दिखा सकता है। अटल जी द्वारा लिखी एक कविता की यह पंक्तियाँ दिल को छू जाती हैं।

" टूटे मन से कोई खड़ा नहीं होता।

छोटे मन से कोई बड़ा नहीं होता। "

हम जैसा भाव मन में रखते हैं, वैसे ही हो जाते हैं। हमारे भाव ही हमारे व्यक्तित्व का सर्जन करते हैं। हमारे विचार ही हमारे व्यक्तित्व की पहचान हैं।

समाज की उन्नति , छोटे विचार के बड़े आदमी पर नहीं बल्कि बड़े विचार के छोटे आदमियों पर निभर है।

"मरना भला है उसका, जो अपने लिए जिये ।

जीता है वह , जो मर चुका इंसान के लिये । "

"Hope, Faith, Peace and Love !!!"

The four candles burns slowly,
The ambiance was so soft you could hear the talking.
The first one said: “I am peace !
However, no body can keep me lit. I believe, I will go out.”
Its flame rapidly diminishes and goes out completely.
The second one says: “I am faith !
Most of all, I am no longer indispensable, so it does not make any sense I stay lit any longer.”
When it finishes talking, a breeze softly blew on it putting it out.
Sadly, the third candle spokes in its turn : “I am love !
I have not got the strength to stay lit . People put me aside and does not understand my importance. They even forget to love those who are nearest to them .”
And waiting no longer it goes out.
Suddenly a child enter in the room and sees three candles are not burning.
“Why are you not burning ? You are supposed to stay lit till the end.”
Saying this, the child begins to cry…..
Then the fourth candle said: “Do not be afraid, while I am still burning , we can re-light the other candles, I am HOPE.”
With shining the eyes, the child took the candle of hope and lit the other candles.
The flame of hope should never go out from our life….

and that each of us can maintain Hope, Faith, Peace and Love !!!

"धूप" का प्रथम आगमन .... 2010 में ..."

आप तो जानते ही हैं , आजकल में अपने गृह नगर में हूँ। पिछले कई दिनों से मेरे शहर ने कोहरे की सफ़ेद चादर ओढ़ रखी थी। तापमान भी 5-6 degree तक आ गया था।

आज मेरे शहर में , नूतन वर्ष 2010 में "धूप" का प्रथम आगमन हुआ। वह गुनगुनी धूप पड़ोसी की छत की दीवार से उतर कर मेरे घर की छत पर आकर बैठ गयी। फिर धीरे-धीरे छत पर लगे लोहे के जाल से होती हुई वह घर के आँगन में छम-छम करती हुई उतर आई। उसकी आहट सुन कर सब आँगन में आ गये। पहले तो विश्वास नहीं हुआ उसे देखकर, आज कई दिनों बाद जो आई थी हम सब की लाडली वह "गुनगुनी धूप".......

सभी ने नये वर्ष में पहली बार आई जाड़ों की गुनगुनी धूप का नई-नवेली दुल्हन की तरह स्वागत किया । घर के सभी सदस्यों ने फिर खूब सारी बातें की उससे । "इतने दिन कहाँ रहीं ?".... मम्मी जी और पापा जी तो दोपहर बाद तलक उससे बातें करते रहें। और धूप के साथ ही छत पर बैठे रहे।

सचमुच, जाड़ों के इन सर्द दिनों में "धूप" , सभी बुजुर्गों के लिए किसी "संजीवनी" से कम नहीं है।

साँझ ढले , उसकी प्रथम विदाई का समय भी आ गया। सबका मन बहुत उदास हुआ। "मौसम ने साथ दिया तो कल भी ज़रूर आऊँगी " --- धूप ने कहा यह चलते-चलते । धूप की बातें सुन कर मम्मी और पापा जी की ख़ुशी दोगुनी हो गयी।

यही जीवन है , इस छोटी-छोटी बातों में ढेर सारी खुशियाँ मिल जातीं हैं । और ज़िन्दगी हर मौसम में भी हमेशा मुस्कराती रहती है।

Taken from 'The Book of Life', daily meditations with Krishnamurti.

Listening is an art not easily come by, but in it there is beauty and great understanding। We listen with the various depths of our being, but our listening is always with a preconception or from a particular point of view.

We do not listen simply; there is always the intervening screen of our own thoughts, conclusions, and prejudices....To listen there must be an inward quietness, a freedom from the strain of acquiring, a relaxed attention.
This alert yet passive state is able to hear what is beyond the verbal conclusion. Words confuse; they are only the outward means of communication; but to commune beyond the noise of words, there must be in listening an alert passivity. Those who love may listen; but it is extremely rare to find a listener.
Most of us are after results, achieving goals; we are forever overcoming and conquering, and so there is no listening. It is only in listening that one hears the song of the words.

Happy Christmas..... (25 Dec 2009 )

Happy Merry Christmas Wishes to All ......

With best Regards,

Shalabh Gupta

Someone has said:......

"For beautiful eyes, look for the good in others; for beautiful lips, speak only words of kindness; and for poise, walk with the knowledge that you are never alone.”

"लहरों की तरह चलना है निरंतर...."

भगवान् ने हमें मनुष्य रूप प्रदान किया है। मनुष्य होने के कारण हमें यह स्वतंत्रता मिली है, कि हम अपनी राहें ख़ुद चुनें। जीवन के सही उद्देश्य को समझते हुए ख़ुद का मूल्यांकन करें। जीवन में सकारात्मक विचारों का समावेश और उनका क्रियान्वयन ही सही अर्थों में "हमारी स्वतंत्रता" है। नकारत्मक विचार हमारे पैरों में ज़ंजीर बन कर हमें आगे बढने से रोक लेते हैं। और हमारा जीवन "किंतु-परन्तु" का गुलाम होकर रह जाता है।

जीवन लहरों की तरह है। कुछ लहरें को किनारा मिल जाता है और कुछ लहरें रास्ते में ही दम तोड़ देतीं हैं। जो लोग अपनी मंजिल तक पहुँच जाते हैं, वह "ख़ास" हो जाते हैं। वरना "आम" लोगों की तरह भीड़ में खो जाते हैं।

जब हम जीवन में विषम परिस्थितियों से गुज़र रहे होते हैं। तभी हमें जीवन के वास्तविक अर्थ का पता चलता है।

हमारे जीवन का लक्ष्य क्या है ? हम अपने द्वारा बनाये गए प्रश्नों में उलझ कर रह जाते हैं। हमें इस प्रश्नों की परिधि से बाहर आकर , ख़ुद का आत्ममंथन करना है।

जीवन के कठिन पलों में भी हमें सुख के पलों को तलाश करना है। जीवन में सही रास्ते का चयन करते हुए , अपने जीवन को सार्थक बनाना है।

लहरों की तरह चलना है निरंतर , एक जनून ख़ुद में पैदा करना है , किनारे तक पहुँचने का .... अपनी मंजिल पर पहुँचने के लिए ख़ुद के लिए सही राहें चुनने का ।

"UNCONDITIONAL ACCEPTANCE..."

My Dear Friends,
Today I would like to share a story with you….
This is a good story and is true, please read it all the way through until the end!
A Complete Story:-----
"I am a mother of three (ages 14, 12, 3) and have recently completed my college degree. The last class I had to take was Sociology. The teacher was absolutely inspiring with the qualities that I wish every human being had been graced with. Her last project of the term was called, 'Smile.' The class was asked to go out and smile at three people and document their reactions. I am a very friendly person and always smile at everyone and say hello anyway. So, I thought this would be a piece of cake, literally.
Soon after we were assigned the project, my husband, youngest son, and I went out to McDonald's one crisp March morning. It was just our way of sharing special playtime with our son. We were standing in line, waiting to be served, when all of a sudden everyone around us began to back away, and then even my husband did. I did not move an inch.... an overwhelming feeling of panic welled up inside of me as I turned to see why they had moved. As I turned around I smelled a horrible 'dirty body' smell, and there standing behind me were two poor homeless men. As I looked down at the short gentleman, close to me, he was 'smiling'. His beautiful sky blue eyes were full of God's Light as he searched for acceptance. He said, 'Good day' as he counted the few coins he had been clutching. The second man fumbled with his hands as he stood behind his friend. I realized the second man was mentally challenged and the blue-eyed gentleman was his salvation.
I held my tears as I stood there with them. The young lady at the counter asked him what they wanted. He said, 'Coffee is all Miss' because that was all they could afford. (If they wanted to sit in the restaurant and warm up, they had to buy something. He just wanted to be warm). Then I really felt it - the compulsion was so great I almost reached out and embraced the little man with the blue eyes.
That is when I noticed all eyes in the restaurant were set on me, judging my every action.I smiled and asked the young lady behind the counter to give me two more breakfast meals on a separate tray. I then walked around the corner to the table that the men had chosen as a resting spot. I put the tray on the table and laid my hand on the blue-eyed gentleman's cold hand. He looked up at me, with tears in his eyes, and said, 'Thank you.' I leaned over, began to pat his hand and said, 'I did not do this for you. God is here working through me to give you hope.' I started to cry as I walked away to join my husband and son. When I sat down my husband smiled at me and said, 'That is why God gave you to me, Honey, to give me hope.”We held hands for a moment and at that time, we knew that only because of the Grace that we had been given were we able to give. We are not church goers, but we are believers. That day showed me the pure Light of God's sweet love. I returned to college, on the last evening of class, with this story in hand.
I turned in 'my project' and the instructor read it. Then she looked up at me and said, 'Can I share this?' I slowly nodded as she got the attention of the class. She began to read and that is when I knew that we as human beings and being part of God share this need to heal people and to be healed. In my own way I had touched the people at McDonald's, my son, the instructor, and every soul that shared the classroom on the last night I spent as a college student.
I graduated with one of the biggest lessons I would ever learn:
UNCONDITIONAL ACCEPTANCE.
Much love and compassion is sent to each and every person who may read this and learn how to:
LOVE PEOPLE AND USE THINGS -
NOT LOVE THINGS AND USE PEOPLE."

With Best Regards,
Shalabh Gupta